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    女生喜歡的養顏茶——蘋果桂圓紅茶

    發布日期:2018-04-13
    作者:脫水蔬菜
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    女生喜歡的養顏茶——蘋果桂圓紅茶

    說到養顏潤膚,大多數女士馬上都會想到滋補的湯水,像燉雪蛤、燕窩之類的,但其實無需費上幾小時工夫,短短的幾分鐘也能炮制出美容佳品,像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋果桂圓紅茶,取材方便,制作簡單,卻又有養顏祛斑、消脂瘦身的功效,且味道酸甜好美味。脫水蘋果干是采用優良的紅富士品種的蘋果原料,經過去皮,去核后熱風干燥而成的,產品顆粒整齊,沒有添加,Z大限度的保持了蘋果的原汁風味。

    蘋果桂圓紅茶的做法:

    原料:脫水蘋果粒30克,桂圓干8-10顆,紅茶包一小包或5克,水一小壺

    1、把桂圓干剝去外殼和蘋果粒一起放入水壺里,加入涼水

    2、用大火燒開后小火煮3-5分鐘,然后加入紅茶包,放置片刻后則可飲用。

    3、或者把蘋果粒、桂圓肉干和紅茶混合后,加入開水,沖泡10分鐘即可。味道嫌淡的可以放幾枚方糖。

    蘋果是常見水果的一種,是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素,是人們經常食用的水果之一。古人把蘋果視為仙果,它也是北歐神話中的青春之果,是希臘神話中的愛情之果。

    蘋果是一種低熱量食物,營養豐富,味道甜美。每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱。其有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩 。有諺語說“每天一蘋果,醫生遠離我”,可見多吃蘋果對我們的身體健康是大有裨益的。


                   

    脫水蔬菜 五谷雜糧粉 果蔬粉

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